2010年 12月 21日
役に立つかしら??
「ウエーブ ストレッチ エクササイズ」
またまた、こんな物を買ってしまいました。
果たして、役に立つでしょうか。
ほぐしのサポートに、引き締めのサポートに、伸ばしのサポートに~~
そんな謳い文句に誘われて買ってしまいました。
今日はお友達とGホテルでバイキング、目一杯食べて、おしゃべりして、
少し、身体動かさなければ、エクササイズのお供をしてくれるでしょうか。
膝の後ろに当てて上下に揺らすと、足が軽くなって、正座ができるように
なりました。
やはり、これからの私には必需品かもしれません。
DVDとチューブがセットです。TVショッピングです。『ハルメソッド』楽体 という物です。買った後にめまいでしたのでまだチャレンジもしていません!情けないでしょう!
今日は会合に電車で行って帰りは、一駅歩きましてデパートで食料を買って来ました。運動不足に気をつける事が今の仕事です。
あの足腰の痛かったのは、完全に無くなっています。不思議です
ハルメソッド楽体とはどんなものでしょう。
お互い同じような物を買っていたなんて~~不思議です。
精々使いこなしましょうね。
足腰の痛みが取れたのは良かったですね。
ひと駅歩いたなんてすごいじゃないですか。
これからも、お互い体力付けましょう。
最後だけ見ました。人気が有るようですね!
冬になると、どうしても身体がちじこまってしまうので、
ストレッチ大切ですよね。
そんな時はつい、便利グッズに頼ってしまって。
毎日、少しずつ試してますが、良さそうです。
パートナーもお試ししてますよ。
長続きするといいんですけど・・・・。
日テレでやってましたか。
見逃しました。
私の行ってるジムでもこのクラスあるらしいので、来週辺り参加してみようかなと思ってます。
結構人気あるらしいですね。
申し込んでから、届くまで、一か月以上掛りました。
後は、長続きのみです~~。